“科学健身,强健体质” 贵州省体育局体质测试黔中行活动在安顺举行
来源:安顺市广播电视台    发布日期:2019年03月27日

  昨天上午,贵州省体育局体质测试黔中行系列活动第一站来到安顺。为我市广大群众进行免费体质测试,并根据测试结果开出运动处方,为科学健身答疑解惑。

  据贵州省体育科学研究所副所长徐杨介绍,今年贵州省体育局体质测试黔中行系列活动总共有四站去四个城市,安顺是此次系列活动的第一站。他们希望通过免费的体质测试工作,推动大众对体质测试和科学健身指导的认识,提升大家的科学健身知识,以此来推进我省国民体质达标率的上升,进而有力地推动全民健身运动的发展。同时,通过免费测试,收集更多人民群众的体质数据,完善国民体质监测数据库,更好地分析、了解贵州省国民体质状况。

  贵州省体育科学研究所副所长 贵州省体育科学学会秘书长 徐杨:主要目的就是宣传国民体质监测对人民群众做一个科学健身指导,通过这些测试,我们把如何科学健身的方法和要求推荐给大家,让人民群众能够更好的去健身。

  活动当天,工作组为安顺的中老年人及退休干部进行了体质测试。参加测试的人员经过注册、测试、评价和指导四个环节,测试包括身体素质、身体形态、身体机能、身体成分及骨密度五个方面的13个项目的测试,帮助受测者基本了解自身的身体状况。工作组还根据每个人的体质状况,出具一个合理的健身方案。

  代国强:这个测试很有意义,测试完专家们根据我们每个人的具体情况给出建议,让我们根据自己的身体情况更加科学地去运动,强身健体。

  活动受到大家的一致好评,广大中老年人们活动纷纷表示,今后一定合理安排好时间,工作之余抽出时间进行科学健身,锻炼好身体,健康是幸福生活的第一保证。

安顺台记者:陶梅  实习记者:陈徐雨峰


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