国家卫健委@你!气候干燥,千万别这样做→
来源:央视财经、央视新闻客户端、国家卫健委、中国天气网    发布日期:2025年12月07日

今天(12月7日)

迎来“大雪”节气

大雪,是二十四节气中的第二十一个节气,太阳到达黄经255度。

《月令七十二候集解》:“大雪,十一月节。大者,盛也。至此而雪盛矣”。大雪,顾名思义,降雪的可能性比“小雪”时更大了,天气更冷了。

今天恰逢周末

根据中国天气网消息

本周末全国大部降水稀少

干燥模式持续

不少人可能会出现皮肤干痒

咽喉不适、关节疼痛等现象

出现这类情况应该如何缓解?

又有哪些注意事项?

来看国家卫生健康的提示

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冬季热水烫洗搓澡等方式止痒不可取

冬季气候干燥,容易导致皮肤屏障受损,表现为皮肤干痒等症状。有些人会通过热水烫洗、搓澡等方式止痒。

专家提醒,这种做法不仅不会止痒,反而可能会使干痒加重。如果出现皮肤干裂,要首先弄清是真菌感染还是干燥所致,如果是真菌感染,要使用抗真菌类药物。如果是干燥环境造成的,可以通过涂抹保湿乳等方式缓解。

干咳喝秋梨膏润肺止咳不完全正确

在冬季发烧或身体不适的时候,一些患者习惯性服用清热解毒类药物。专家提示,这种做法不一定正确。从中医角度来讲,发烧的同时,伴有咽喉肿痛、咳嗽等症状时,服用清热解毒类药物是对的,但如果发烧的同时,伴有鼻塞、流清鼻涕、打喷嚏、怕冷、无汗等症状,就不适用清热解毒类药物。

此外,一遇到干咳就习惯性地喝秋梨膏来润肺止咳,也不完全正确。适合秋梨膏的咳嗽,通常咳嗽没有痰或者痰特别少,甚至有人咳嗽剧烈的时候伴有少许血丝。北方的冬天,天气寒冷,风也比较大,这时候咳嗽的特点是属于咽喉痒就想咳嗽,有阵发性的咳嗽,这种情况下是属于“风邪犯肺”引起来的。食疗也要进行辨证。

关节炎患者出现症状别硬扛

冬季气温、湿度、气压等因素都会发生变化,一些关节炎患者会感到症状有所加重。专家介绍,关节炎患者在出现此类症状时别硬扛,在身体不适时及时就医,防止错过治疗窗口。

第一,要坚持规范的治疗,这是核心。

第二,物理保温也是非常重要,对疼痛关节采取局部的保温、热敷,佩戴相应防护工具都是正确的。

第三,生命在于运动,在病情得到很好控制的情况下,要坚持适度的运动。

大雪已至,仲冬启幕

大雪节气带来了冬日的寒意

也带来了这个时节特有的韵味

这是岁末的序曲

提醒着人们慢下脚步

在寒深露重的日子里

寻一份烟火暖意

盼一场来年的春暖花开



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